なぜ女性用の長方形サングラスなのでしょうか?

このペアは、耐久性のあるプラスチックフレームとチルトフリーレンズを備えており、スタイルを犠牲にすることなく快適さを追求しています。Amazon では 5 つ星中 4.6 つ星評価を獲得しており、 sunglasses は必需品です。

サングラスは健康や睡眠ホルモンに悪影響を与える可能性があります。理由はここにあります

サングラスを常に着用すると、概日リズムが乱れ、疲労、不眠症、さらにはうつ病につながる可能性があります。

日光は、松果体につながっている脳の視床下部を刺激することにより、ホルモンを調節するのに役立ちます。

サングラス 1日の特定の時間帯にUV（紫外線）ダメージや有害な太陽光線への曝露から目を守ることが知られていますが、ホルモンに大混乱を与え、不眠症やうつ病を引き起こす可能性があることをご存知ですか？サングラスは今日の若者の間で最もクールなアクセサリーの 1 つと考えられており、必要でない場合でもサングラスを使いすぎる傾向があります。ただし、常に着用していると、体内の概日時計に干渉し、いくつかの健康上の問題を引き起こす可能性があります。

健康を最適化するバイオハッカー、心理学の専門家、起業家、そして世界的な講演者でもあるティム・グレイ氏は、サングラスをかけると松果体が飢え、脳が曇っていると思い込ませ、肌が露出に備える準備ができなくなる可能性があると語る。

「晴れた日には、太陽からの特定の波長の光が目に届きます。これが下垂体と松果体に栄養を与え、脳に晴れであることを知らせます。その後、皮膚は直射日光にさらされる準備をし、ビタミンDを生成する準備を整えます。 「ティム・グレイは最近のインスタグラムの投稿でこう書いている。

健康の専門家は言う sunglasses また、概日リズムが乱れ、疲労、不眠症、さらにはうつ病（季節性感情障害）を引き起こす可能性もあります。

グレイ氏は太陽光の重要性について、松果体につながっている脳の視床下部を刺激することでホルモンを調節するのに役立つと語る。専門家によると、目が自然に太陽光を吸収できなくなると、ホルモン周期が大きく変化し、さまざまな体のシステムや気分に支障をきたす可能性があるという。

自然光を得るために目が疲れる可能性があります。これにより、時間の経過とともに視力が低下する可能性があります」とグレイ氏は付け加えた。

この健康専門家は、サングラスには、スキーや水上、または日光が明るいときに目を保護する役割があるが、一日中毎日ではない、と結論付けています。